CBD et Journée internationale du yoga 2022

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Written By Bérangère fan du CBD en thé

Passionné par le CBD, j'écris des articles sur ce sujet. J'ai découvert le CBD en 2015 aux états-unis lors d'un voyage pro.

Article mis à jour le : 3 septembre 2022


Parallèlement à la prise en compte croissante de lumière de cannabis à haute teneur en CBD, l’une des tendances les plus curieuses du yoga se répand dans le monde entier : le yoga CBD (cannabidiol).

Il s’agit d’une discipline qui semble allier les avantages de deux puissantes sources de bien-être psychophysique, méditation et cannabidiol, précisément. Parmi les avantages de cette nouvelle discipline on ne peut s’empêcher de citer :

l’amélioration de l’expérience du Yoga,

soulagement des douleurs corporelles, du stress et de l’anxiété,

La conjugaison d’une session de méditation à l’application des produits CBDselon les experts, cela pourrait aider les personnes souffrant de douleurs chroniques et de problèmes de mobilité à trouver un isoulagement immédiat de leurs maux. Un puissant combo yoga-CBD qui détend l’esprit et favorise le bien-être physique. Ainsi, le cannabidiol semble aider à récolter bien plus d’avantages que l’ancienne pratique.

De l’avis de Vinod Sharma, expert en yoga : “Outre le fait que le yoga et le bien-être du cannabis ont leurs racines dans la culture et l’héritage indiens, une autre chose commune est que les deux peuvent jouer un rôle décisif dans l’établissement d’un connexion solide entre l’esprit et le corps. Le but même de la pratique du yoga, à mon avis, est de permettre la prise de conscience, la force et l’harmonie de notre esprit et de notre corps. De plus, de nos jours, la consommation de CBD ou de cannabis médical ainsi que la pratique régulière du yoga peuvent jouer un rôle important. rôle à jouer en se complétant et en ouvrant la voie au bien-être holistique des gens et en aidant les gens à mener une vie meilleure, plus saine et plus forte. »

  1. Comment le yoga et le CBD peuvent-ils aider les personnes souffrant de douleur chronique ?

Le yoga a un effet thérapeutique sur le corps et décisif pour établir une connexion esprit-corps tandis que le CBD a des propriétés bénéfiques et interagit parfaitement avec le système endocannabinoïde et les neurotransmetteurs du corps.

“Le CBD et le yoga s’entendent à merveille et peuvent se compléter pour améliorer l’expérience combinée de chacun. Les produits de bien-être à base de CBD agissent comme des relaxants mentaux, des analgésiques et des guérisseurs holistiques, ouvrant ainsi une base solide pour permettre à la fois la santé mentale et le bien-être physique. étant pour les particuliers “.

Donc, en bref, CBD et yoga ils peuvent très bien se compléter et représentent une source complète de bien-être pour le corps et l’esprit.

“Bien que le yoga soit sans aucun doute une excellente pratique à long terme, il se peut qu’il ne s’agisse pas d’une solution “taille unique” et “immédiate” pour répondre aux besoins de bien-être de beaucoup. Par exemple, chez les personnes souffrant de douleurs chroniques et de problèmes de mobilité. .                                                                                                                                ]pouvoir continuer la pratique du Yoga régulièrement”.

  1. Comment utiliser l’huile de CBD tout en pratiquant le yoga

Beaucoup se demandent comment utiliser au mieuxHuile de CBD avec le yoga, mais la réalité est que cette combinaison a des effets bénéfiques différents d’une personne à l’autre, il est donc nécessaire d’expérimenter de temps en temps quelle est la meilleure solution pour vous et vos problèmes.

Dans tous les cas, le conseil principal est d’utiliser quelques gouttes d’huile de CBD avant de monter sur le tapis de yoga, cela vous aidera à adopter le bon état d’esprit pour pratiquer et méditer, ainsi qu’à soulager les douleurs persistantes.

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